تعتبر مساج الكتف حلاً آمناً التخفيف من آلام الكتف تصلب العضلية المصاحبة لها . تعمل هذه العملية بـ زيادة تدفق الدم استرخاء الأنسجة المشدودة ، مما ينتج في إنهاء التوتر تعزيز حركة المفصل. تخفيف ال